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上个月打球扭伤脚踝后,只休息了一天便开始

女 | 16岁 来自河南 2012-06-01 14:40:35 4人回复

健康咨询描述: 上个月打球扭伤脚踝后,只休息了一天便开始活动,现在跑跳都没有多大问题,只是脚踝扭伤处一直是高出一块的,而且脚踝无法做拉伸运动

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发布人: wang0706 投诉

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xm860614
xm860614 医师 擅长: 普通以及常见多发病的诊断和治疗 免费提问 帮助网友:12449称赞:924
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2012-06-01 14:42:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,扭伤脚踝是需要一定的时间休息的,
      指导意见:
      只有一天,建议不要过于猛烈的活动,可以轻微的运动,同时注意不要碰到了,可以适当的做恢复性训练。

熊臻荣
熊臻荣 抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 擅长肥胖症,颈,腰肌劳损,颈椎病,腰椎间盘突出,四 免费提问 帮助网友:9462
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2017-11-03 23:31:34 我要投诉

      你这个可能在受伤的时候,然后再继续进行运动运动,有二次受损的情况,建议尽早去医院做一个检查,如果你还有什么疑问,可以继续问我。如果觉得我的回答满意,希望采纳。

王翔
王翔 枣庄矿业集团中心医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,股骨头坏死,股骨颈骨折,脊柱骨折,骨 免费提问 帮助网友:694
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2017-11-03 23:32:23 我要投诉

      踝关节扭伤,大多需到医院拍x线片检查,排除骨折,若无骨折,多合并有软组织伤或韧带损伤,需休息制动两周。扭伤处多出现疼痛或肿胀,可给予,抬高患肢,局部热敷等对症治疗。
      以上是对“上个月打球扭伤脚踝后,只休息了一天便开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张宝强
张宝强 大同煤矿集团有限责任公司总医院   副主任医师 擅长: 高血压脑出血 硬膜外、硬膜下血肿 脑挫裂伤 蛛 免费提问 帮助网友:5790称赞:1
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2017-11-03 23:33:31 我要投诉

      您好,根据您的描述,扭伤脚踝是需要一定的时间休息的,您没有休息好,完全恢复了就开始运动,应该是加重了病情,建议您不要做剧烈运动,可以去医院检查,然后接受进一步治疗。

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