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肚子越来越大了,穿衣服特显肚子,愁死了。

男 | 26岁 2012-06-02 10:01:30 5人回复 来自

想得到怎样的帮助:夏天喜欢喝点啤酒,但也不常喝,怎么就弄了个啤酒肚,能有什么办法把肚子减下去吗?谢谢专家了

医生回复区

范东兴
范东兴 副主任医师 擅长: 湿疹、痤疮、银屑病、过敏性紫癜、免疫系统疾病的诊断 帮助网友:278
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2012-06-02 10:04:33 我要投诉

      病情分析:
      你是过分营养了,吃的好运动的少,所以过多的营养就会变成脂肪贮存在胆子里,就这样了。
      指导意见:
      想要改变,一要控制饮食,多粗少精,低脂低糖。二要加强体育锻炼,而且要持之以恒才能达到瘦肚子的目的。
      

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2012-06-02 10:02:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,腹部肥胖主要是跟饮食量大和运动量少有关。
      指导意见:
      可以去中医院内科就诊,用专门配备的减肥茶,如胖大海、山楂片等。建议以节制饮食和适当体育锻炼为主,长期坚持会有效果的。
      

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩医院   主治医师 擅长: 肺部感染、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性 帮助网友:12827
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2017-11-04 20:42:24

      您好!建议您可以多做体育方面的锻炼,比如多游泳,多做瑜伽方面的锻炼,结合清淡的饮食,比如多吃蔬菜和水果,这样综合的进行减肥
      
      以上是对“肚子越来越大了,穿衣服特显肚子,愁死了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹毅
邹毅 医师 擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等 帮助网友:139125称赞:3160
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2012-06-02 10:03:32 我要投诉

      病情分析:
      夏天喜欢喝点啤酒,但也不常喝,但是就弄了个啤酒肚。
      指导意见:
      建议可以行运动减肥,可以做仰卧起坐,这是专门减腹部脂肪的,效果不错,一般检查锻炼3个月后,就有明显的效果。建议啤酒暂时要少吃
      

李秀东
李秀东 其他 帮助网友:923称赞:90
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2012-06-02 10:14:15 我要投诉

      病情分析:
      比较喜欢喝啤酒,并且有啤酒肚。
      指导意见:
      您好,您现在关键措施就是少喝啤酒,而且您现在才26岁,完全可以每天坚持锻炼身体,如果只想减肚子,可以尝试转呼啦圈,多做有氧运动比如慢跑游泳等。少吃大鱼大肉。
      

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