我高压160，低压90，严重不严重

      您好，根据您的描述，这种情况还是有点严重的。建议您可以吃点降压药，同时可以规律您的饮食习惯和作息时间，吃一些清淡的食物，早睡早起，适当的锻炼身体，希望我的回答对您有所帮助。
      

      你好，目前高血压还没有治愈的方法，需要长期服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦
      

      你好，高压160，低压90，不算严重的，可以采取使用依那普利片来治疗
      
      以上是对“我高压160，低压90，严重不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      高压160，低压90，属于轻度高血压，以改善生活方式的非药物治疗为主，半年后无效再以药物治疗。