你好,胸部是女人身上最柔软的地方,也是脂肪堆积的地方,可以做一些胸部运动,来达到瘦胸的目的。比如扩胸运动和拉伸运动,扩胸运动简单,随时都可以练习。每次练习扩胸运动10分钟,胸部就能得到很好的锻炼,这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看一些。
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