健康咨询描述:
您好,大夫:
我今年22岁,从小喜欢看书,经常在书店站着低头看书好几个小时,加之学业繁重,导致脖子疼痛,不过一直未在意,至今已有四五年时间了。最近半年感觉严重了许多,具体情况如下:
转动时有响声,个别部位有刺痛;上仰时感觉疼痛,胸口亦有痛感;两肩及背部肌肉酸痛;胸口也感觉疼痛,扩胸时尤为明显!一周前拍片,医师分析说颈椎曲度稍直,其他的都是正常,良好或无明显异常。
麻烦您能够对我的这种情况给予分析,并给予治疗建议,不胜感激……
第一次问题补充:(2008-4-13 23:37:06)我的这种情况是否相当严重?
颈椎病你好,本病主要的症状有头、颈、臂、手及前胸等部分的疼痛,并可有进行性肢体感觉及运动障碍,重者可致肢体软弱无力,甚至大小便失禁、瘫痪、累及椎动脉及交感神经则可出现头晕,心慌心跳等相应的临床表现相应睡眠也会不佳.作恶梦可能由于睡眠不佳恶性循环引起的,你可以作牵引、推拿、理疗、等配合中药物作辅助治疗以促进症状缓解,日常生活中应停止做过渡活动颈椎的活动,如擦玻璃.要保持姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤.低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状.最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视.避免劳损.
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