健康咨询描述: 老公抽了很多年烟了,想给买套戒烟产品(电视上老广告),但又怕是假的,想知道有什么迅速有效的健康戒烟方法吗?
病情分析:
你好,戒烟产品应该不靠谱的,因为烟瘾很大程度上是一种心理作用,心理上的依赖大过生理依赖。
指导意见:
想戒烟关键还是要考个人毅力的,首先要让他认识到吸烟的危害,然后坚定信心,逐渐减少烟量而解除。戒烟不是件难事,难就难在一般人没有毅力,或者没有下定决心。
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