偏瘦，怎么吃都不胖，皮下脂肪极少

      你好，目前偏瘦，这种情况，饮食上多吃高蛋白，高维生素的食物，并且有适当的多做户外运动，另外可以去正规医院的中医科调理一下脾胃，主要是注意饮食合理的搭配，身体会逐渐长胖的
      

      病情分析：你好，根据你的描述分析：一般情况下，体重过轻，与遗传因素有关系，同时也与情绪有关。
      指导意见：指导意见：应当做到科学增肥，除了平衡饮食外，还应该注意睡眠，睡眠好，胃口就好，也有利于食物的消化与吸收。还应该进行适度的运动，如慢跑，慢跑时候，胃肠蠕动次数明显增多，在进餐时就能增进胃口。也可以考虑牛奶，芝麻，杏仁，腰果等，将以上食物磨碎混在牛奶里喝，或当零食吃，对增肥会有不错效果的。希望对你有帮助。
      
      以上是对“偏瘦，怎么吃都不胖，皮下脂肪极少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！