健康咨询描述: 女儿平时在幼儿园都很喜欢跳舞的,现在还被老师重点培养学跳舞的,我和老公都很开心的。可是最近听一个朋友说学舞蹈会压筋,会影响身高增长的,我听后很是担心的,我现在很是纠结的,不想女儿学舞蹈了。
想得到怎样的帮助:请问学舞蹈会影响身高吗?
您好:舞蹈本身就是展示形体美,好的舞蹈苗子,四,五岁就能看得出来,在训练时,好的舞蹈教练会因材施教,会循序渐进地增加训练力度,完全让学员经脉畅通,骨骼伸展。象压腿,伸臂,仰腰等这几个必练动作都能促进小孩骨骼发展,只有对长高有助而无害,当然,搞艺术的训练是很苦的,只要营养跟上,不会影响小孩生长发育,根本不会影响将来的身高!
骨骺是骨骼的生长点,适量的运动会刺激生长点,促进孩子的生长发育。但是运动量过多过大时,就会造成身体的慢性疲劳,甚至会出现疲劳性骨折,如果损伤到骨骺,就会抑制孩子的正常生长发育了。
现在,七八岁的小孩学舞蹈很多都是一周只跳一两次,时间也不是太长,一般来说是不会影响孩子长个儿的,家长尽可放心。
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