孕29周一天需补多少钙

女 | 26岁悬赏50个健康币 2012-06-18 10:22:03 4人回复来自

健康咨询描述：孕20周开始一天补600mg的钙（钙尔奇牌的），最近会觉得睡觉的时候腿脚发软发抖，有时伴有抽筋。

想得到怎样的帮助：请问这种症状是不是说明一天补进去的钙量不够呢？需要补多少？

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2012-06-18 10:24:55 我要投诉

      病情分析：
      你好正常怀孕16周开始补钙1000mg，于孕晚期增至1500mg
      指导意见：
      建议，如果出现缺钙现象，应该检查微量元素，加大补钙量，可以服用1500mg

2012-06-18 10:29 陈雅枚 追问

请问腿脚筋发软.抽筋这些是缺钙现象吗？

2012-06-18 10:31医生回答：

缺钙可以出现腿部抽搐现象。

王玉华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、缺血性脑病、偏头痛、坐骨神经病帮助网友：8226

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2018-08-12 10:31:07 我要投诉

你好，从你描述的这个情况来看，你一直在补钙片，你观察一下这个症状是不是和着凉有一定的关系，如果和这没有关系，考虑还是缺钙，建议可以吃两片钙片就可以了。

李玉敏朝阳县木头城子镇中心卫生院副主任医师擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、不孕症、多囊卵巢帮助网友：9308称赞：5

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2012-06-18 10:22:49 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况需要先做个微量元素看一下是否缺钙然后在补
      指导意见：
      根据你的情况需要先做个微量元素看一下是否缺钙然后在补

      以上是对“孕29周一天需补多少钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

hjtzl 其他帮助网友：3982称赞：47

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2012-06-18 10:23:10

这个剂量是可以的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。