吃牛肉会发胖吗？吃什么肉不胖，要

      你好，根据你所描述的症状，如果想要减肥，最好通过适量运动和调节饮食进行减肥的。可以适量吃一些牛肉瘦肉类，但是要少吃不能多吃。
      

      你好，牛肉可以吃，但不要多吃，食物选择含脂肪少、含糖量低，纤维素含量高，营养丰富的食物，比如，一些粗粮，蔬菜类，水果类的。并配合适当的运动
      

      病情分析：
      肉食吃多了都会有发胖，但适量食用的话，就不会导致发胖，牛肉主要是以蛋白质为主，可以适当食用
      指导意见：
      目前认为适当食用牛肉不会导致发胖，并且任何肉食都是可以在适当范围内食用，只有过量食用才会导致发胖
      
      以上是对“吃牛肉会发胖吗？吃什么肉不胖，要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说的这个问题没有任何可比性。因为西方人主要是吃牛肉，但也并不是所有的西方人都胖。有些人不知道它也会长胖，吃肉跟这个长胖是没有什么关系的。
      

      您好，根据您叙述的情况，您目前处于减肥期，可以适当吃瘦肉，少食油炸类食物和甜食，多吃新鲜蔬菜，加强体育锻炼，感谢您的咨询。