怎样调节情绪紧张?
保密 | 0个月 2008-04-21 17:25:14
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专家您好:
我今年28岁,也不知道什么原因,胸口整天就像有什么东西堵着的一样,因此有时会有胸闷。去医院做过很多心脏方面的检查都是正常的。但是每次胸闷的时候情绪就很紧张，总想着会不会马上就死了，，因此便会出现心慌的情况。有时紧张的时候甚至说不出话来.
想请专家帮助解决一下。怎样才能让我不去往这方面去想，减少情绪紧张这样的情况发生。感谢啦~~！有没有什么好药治疗控制的??
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