我刚发现有高血压140.100，平时锻炼挺多。

      病情分析：
      你好，高血压与遗传，精神压力大，肥胖，高盐饮食等有关系的。
      指导意见：
      治疗建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦。平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，定期测量血压
      

      病情分析：
      高血压病有的有明确的病因，但是多数没有明确的病因
      指导意见：
      首先需要通过一些检查排除一些其他疾病引起的血压继发性升高，比如急慢性肾炎、肾功能衰竭，比如肾上腺肿瘤等，如果找不到病因，则考虑与遗传因素、饮食因素、精神因素等有关，这一类的高血压我们通常称之为原发性高血压病。
      

      病情分析：
      你好，出现了血压增高的情况，可能患高血压病，主要动脉硬化引起的。与肥胖、高血脂有关。
      指导意见：
      建议多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，忌吃上火食品，减肥，可以口服阿司匹林肠溶片，辛伐他汀，氢氯噻嗪，卡托普利，络活喜治疗。
      
      以上是对“我刚发现有高血压140.100，平时锻炼挺多。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！