刚发现自己有点斜肩，但可以摆正
男 | 28岁 悬赏25个健康币
2012-06-24 10:40:01
2人回复
来自包头市
健康咨询描述： 刚发现自己肩膀有点斜，左高右低，但不是左撇子。经人提醒够轻易摆正。这个是不是天生的啊？通过努力能否矫正谢谢
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医生回复区
2012-06-24 11:02:19 我要投诉
病情分析：
你好，造成斜肩的原因主要有：经常单肩负重。两肩受力不均，使脊柱轻度侧弯造成的；和遗传因素有关，父母有斜肩缺陷。其次常见的就是因为姿势不正，导致肩部倾斜。
指导意见：
根据你的情况看，经人提醒后能够轻易摆正。这就为平时姿势不正导致肩部倾斜的问题。也就是说实质上不属于病理性的斜肩。病理性的斜肩一般需要通过治疗才可以矫正。你的情况，自己平时多注意提醒暗示自己肩部摆正，就可以改善过来了。不需要过于担心。希望我的回答能帮助到你，祝你健康！
2012-06-24 11:06:42 我要投诉
病情分析：
您好，如果不是斜的很明显，就不是天生的，主要跟平时的姿势有关。如果平时工作、用电脑或者吃饭时不经意间总是会有左肩高右肩低的姿势的话，慢慢形成了习惯，两侧肌肉紧张度不同，就会出现这种情况。
指导意见：
1、平时自己可以刻意的进行矫正，避免左高右低状态的出现，慢慢就恢复了。如果一开始在矫正的过程中觉得局部肌肉酸楚不适，可以通过按摩推拿或者拔罐的办法来辅助治疗。
2、如果平时有单肩背包的习惯，可以改成用另一侧背，恢复两侧的平衡。肯定可以恢复的。
希望对您有帮助，祝您身体健康。
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