健康咨询描述:
你好,根据您所描述的情况,怎样控制食物的酸碱平衡,建议您吃一些蔬菜,水果是属于碱性的食物,肉食是相对来说是酸性的,这些要搭配合理的饮食。
你好,根据你所提出的问题,酸碱平衡是靠血液中的缓冲对,也就是离子所形成的,不是说靠什么食物,是所有的食物经过消化吸收代谢以后得到的平衡。
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根据你描述情况分析,一般还是属于荤素搭配,才是最好的,问题不大,不要急 以上是对“吃什么食物才能是酸咸平横?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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