健康咨询描述: 我是寒性体质但是肝火旺自从生完孩子就特别容易长肉平时都不敢怎么吃但是体重一直居高不下请问有什么方法可以调理一下怎么做才能更有效的减肥
根据你描述的情况分析,大多数女性在产后都会容易出现身体肥胖的现象,建议要采用科学安全的方式减肥,适量的控制饮食和运动,二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果,同时运动减肥,要注意身体健康。
这种情况可能是内分泌功能紊乱引起的。平常一定要加强锻炼,增强体质。适当的控制饮食,多吃点儿新鲜的水果蔬菜,尽量少吃主食,少吃面食。慢慢调理段时间就会好的。
您好,任何药物减肥都有副作用,减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的
以上是对“我是寒性体质但是肝火旺自从生完孩子就特”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线