臀部大腿外侧肌肉酸痛
健康咨询描述：
昨天傍晚，去厕所，由于便秘，然后用力比较大。之后就感觉突然大腿外侧剧烈酸痛。之后到现在，臀部，大腿外侧肌肉间歇性酸痛，酸痛不过膝。弯腰的话酸痛加剧，休息后略微好转。
这两天天气阴雨，最近我经常用凉水洗澡，不舒服之后我贴了麝香止痛膏起到了略微的效果。
曾经的治疗情况和效果： 有过敏史，但症状轻微。有输尿管结石病史，有痔疮不严重，易便秘。
想得到怎样的帮助：马上考试，我暂时没时间去医院治疗，我在校医院诊所看了下，开了三七伤痛片，我自己买了麝香壮骨膏和万通筋骨贴。应该怎么办？
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您这种情况可能是排便用力过度，引发腰椎间盘的一些病变。建议您可以到医院骨科做一个腰部ct的检查，以明确腰部疼痛的情况。同时可以考虑暂时服用赛来昔布止痛。
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你好，根据你的描述分析这种情况可能是肌肉拉伤。建议可以进行理疗，热敷，按摩，针灸推拿等物理治疗，同时也可以进行外贴止痛膏药，减轻疼痛不适症状。
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这种情况考虑肌肉损伤引起的可能性大，建议正规公立医院骨外科就诊明确诊断一下，可以吃点活血止痛胶囊治疗，少吃太辣的食物，饮食清淡一些。
以上是对“臀部大腿外侧肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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