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请问，我是个胆小的人，有时不知道是做梦还是幻觉

男 | 24岁悬赏10个健康币 2012-06-27 11:23:33 1人回复来自

健康咨询描述：请问，我是个胆小的人，有时不知道是做梦还是幻觉，会感觉到晚上有人或者声音什么的不和谐的东西，这个困扰我很久了，经常惊吓的我不敢睡觉。请医生能帮我解释下是怎么回事。。。

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张保华首都医科大学附属北京安定医院主任医师擅长: 失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治

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2022-11-04 07:38:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，中医讲肾主恐，所以可能存在肾气亏虚的情况，才会导致你常常受到惊吓而不敢睡觉。
      指导意见：
      肾气亏虚还会出现腰膝酸软，平时怕冷，尤其是腰以下发凉觉冷，睡觉不踏实，平时疲倦乏力等症状。如果有，可以服用肾气丸。当你恐惧时，可以做做深呼吸，或者做几个俯卧撑，对你会有帮助。

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