怀孕初期需要吃些钙片吗？

      你好，很高兴为你做解答，根据你的描述，你的情况是这样，建议吃复合维生素以及预防神经管畸形的叶酸，希望可以帮助到你。
      

      指导意见：
      孕妇从怀孕初期和后期，饮食结构会有所调整，总的原则是营养全面、均衡，不要过度偏食前三个月要注重孕妇钙质吸收，可以服用钙粉和单维片或多维片。孕中期多吃蛋白质类食物如鲑鱼，鳗鱼等。多喝一些营养的高钙汤如骨头汤。适当晒太阳，帮助体内维生素E、D合成。怀孕后期要为宝宝智力提供营养，如深海鱼类。同时补充脂肪酸如橄榄油，多吃樱桃，黑豆，黑芝麻，黑糯米等深黑色食物。
      

      不需要吃钙片的的，一般育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.怀孕3月后不需要口服了
      
      以上是对“怀孕初期需要吃些钙片吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！