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血虚和下焦湿热饮食上要吃什么（不是药）

女 | 24岁悬赏20个健康币 2012-07-01 17:36:28 3人回复来自

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2018-03-28 13:33:01 我要投诉

您好，建议您下焦湿热的饮食应清淡、多饮水、避免辛辣刺激之品、同时减少羊、狗、鸭、鹅等偏热性的肉类,高脂及煎及烧烤之品也应避免。

李志明朝阳市第二医院主治医师擅长: 擅长各类临床麻醉，能够独立完成各科手术的麻醉以及各帮助网友：25475称赞：1

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2018-03-28 13:42:39 我要投诉

您好，根据你描述的血虚和下焦湿热饮食方面，血虚就要多吃一些有营养的物质，如牛肉，鸡蛋，大枣，核桃，黑木耳，羊肉，驴肉，下焦湿热就要多喝水，每天清洗外阴。

axskfy 其他帮助网友：5693称赞：111

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2012-07-01 17:40:52 我要投诉

您好，就您的情况平时多吃食品有菠菜、胡萝卜、赤豆、黑木耳、红糖，桑堪。
以上是对“血虚和下焦湿热饮食上要吃什么（不是药）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-07-01 17:43 ask25656055a5 追问

有没有什么一定不能吃的啊，