你好,这位男士,从你描述的状况来看的话,你可能有抑郁的倾向,不知道你确诊没有确诊是抑郁症患者的抑郁症患者都是可以自我调节过来的,一个人只要有理想和目标,就会朝着这个目标去努力奋斗,克服所有的困难的。自觉地合理营养,加强锻炼身体,发展自己爱好,释放焦虑,压力,紧张和不安,有自己的朋友圈子朋友们在一起说说笑笑愉悦心情。很快的话抑郁症状就基本消失了。只要心里不纠结这些事情,就是一个正常的人。
您好,这种情况是依据个人而定的,由于病情情况的不同,以及病人的基础情况区别会有所差异,建议要到正规的医院进行检查,按医生的指导来制定治疗方案,不要自行服药解决,平时也要注意调整自己的心态以及情绪,不要精神压力过大,过于紧张,多与人交流沟通,多去做一些积极放松的事情,都有助于状态的好转!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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