健康咨询描述: 我上次去爬山之后脚就一直很痛,是大拇脚趾上面连着脚面那部分,可能是韧带拉伤了,请问怎么治疗,需要去医院拍片子看看吗
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
你好!如果当时没有外伤,那么多是因为疲劳引起的.处理可以注意休息,减少活动,局部可以热敷或理疗等,也可以局部按摩等促进血液循环,多可以自行好转或痊愈.如果有过外伤,最好到医院检查一下.上述意见供你参考.
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