那我吃了苹果消腩后两天后为什么..

女 | 25岁 2012-07-05 14:27:17 1人回复来自

健康咨询描述：生完孩子以后我就发胖了,腰也粗了,肚腩也有了,以前的裤子拉不上链了,以前的上衣也穿不得了,怎么办呢,听说吃苹果可以减肥,可我吃了两天肚腩没有减少啊,怎么办啊

想得到怎样的帮助：请问什么是最有效的减肥方法啊?

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2018-04-13 12:59:24 我要投诉

你好，很高兴为你解答，减肥是一个漫长的过程，你才刚刚吃了两天苹果，怎么可能会有明显的效果呢？吃苹果也就是通过调理饮食的方法，而减少脂肪等营养物质的吸收，有助于减肥，但是你也要多运动，不运动，只吃苹果是不行的，

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