青春期练肌肉影响长个？

      病情分析：
      你好，身高跟遗传、饮食营养、体育锻炼等有关。
      指导意见：
      适当的体育锻炼是有助于长高的，可以加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，增加体育锻炼，多做拉伸动作，有助于增高。
      

      你好，根据您提出的问题做如下回答，因为人体摄入的营养元素是有限制的，它是由总量的，如果多数是用来充满肌肉的，部分，那么就会有一部分的营养不能够营养骨骼，会导致骨骼发育的缓慢，当你错过车，骨骼发育的最佳时机之后，骨骼的生长速度会相当缓慢，你想达到一定的身高就会有很大的难度！
      

      你好，根据您所描述的情况，如果想长个的话，除了平时要增加营养，第二个还要平时适当的增加运动量，比如说慢跑，还有一个弹跳的动作，可以平时去打打篮球，这样子对促进身高有一定的帮助
      
      以上是对“青春期练肌肉影响长个？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！