我每天早上起床，就感觉腰很酸痛，请问医生

      病情分析：
      你的情况考虑这种情况最好是预防腰椎病变或者有盆腔炎等导致的不适的可能
      指导意见：
      你的情况建议最好是积极休息，注意少食生冷刺激性食物，同时建议加强营养较好的，必要时选择复查b超等情况判断是否有炎症的可能，考虑在医生的指导下积极配合抗炎药物等改善
      

      您好！根据您的描述，并结合您的年龄，应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，睡前腰部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。
      

      考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
      
      以上是对“我每天早上起床，就感觉腰很酸痛，请问医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！