病情分析:
你的这种情况是颈椎病引起的,建议到医院做颈椎拍片,可给予理疗,推拿、平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机。平时多做颈椎保健操和多做运动。
你好,怀疑是颈椎病引起的,建议到正规医院做x线检查,颈椎病患者应加强颈肩部肌肉锻炼,注意颈肩部保暖,避免长时间用电脑,避免睡眠不足,改变用枕习惯,及早治疗。要保持乐观心态,多吃富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的食物
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