怎么消去黑眼圈和眼袋？

      指导意见：
      要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；
      

      您可以买点儿红花油点红花水浸泡毛巾，然后局部热敷眼袋的部位，每天坚持就有利于去除黑眼圈儿眼袋的问题，建议你就是手术治疗效果要好很多。平时多注意休息，精神压力不要过大，饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，可以吃点粗粮，蘑菇，绿叶菜，增强体质，免疫力就可以的。
      

      黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的
      
      以上是对“怎么消去黑眼圈和眼袋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！