你好，我想问一下哺乳期吃那些东西容易导致奶水少

      你好，很高兴为您解答。一般如果吃了一些凉性的食物，或者吃一些韭菜，白萝卜，茄子，巧克力，这些都是常见的，容易回奶的食物，尽量不要吃。
      

      你好，根据你描述的情况来看。母乳喂养的话，妈妈尽量不要吃韭菜、白萝卜、茄子、各种大料醋等，巧克力、枣糕等零食不要，这些都是平时最常见的容易回奶的食物。
      

      花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。
      
      以上是对“你好，我想问一下哺乳期吃那些东西容易导致奶水少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！