因为运动肌肉拉伤怎么办

      针对你目前的情况，首先考虑还是关节和肌肉的拉伤，也可能是慢性劳损导致的疼痛，我的建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，平时作息规律。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话，吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片，或者通筋活络的药，比如独一味胶囊，以及外用的膏药都是可以的。
      

      你可以吃点消炎药如阿莫西林和舒筋活血片，期间要避免着凉，活动与休息要适度，不要过于疲劳，祝你早日康复。
      

      拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。
      
      以上是对“因为运动肌肉拉伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！