健康咨询描述: 眼睛感觉很重,光线强的时候感觉看不清,眼珠感觉发胀,同时睡眠不好,易醒,请问这是怎么回事?我已经近50岁了,并且有高血压,不知道二者有没有什么关系?另外我买了一种眼部按摩器,但是上面的说明书上写血压不稳定的人不适用,我有高血压,不知道能不能用啊?
想得到怎样的帮助:我需要帮助,请帮助一下我吧.
从你的描述来看,考虑和最近压力大,睡眠不足,用眼过多,出现了视觉疲劳,干眼有关系,目前建议,你可以注意休息,保持心情愉快,不要用眼过多,特别是手机,电脑,电视,打牌,看书等,多看远处和绿色的植物,可以做眼部的热敷和眼保健操,点缓解视疲劳的眼药水,比如玻璃酸钠滴眼液,观察一下效果,如果不好的话,就要去医院眼科检查。如果血压高不稳定的话,最好去正规医院的心血管内科进行调整。
根据你的病情描述,一般是由于年龄增大,眼部的分泌功能下降,再加上,熬夜用眼,过度,等引起的视疲劳,干眼。建议,要去正规医院的心血管内科,把血压调整好,同时要保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑电视看书等,尽量少用,多看远处和绿色的植物,可以多运动,比如慢跑,散步等,不仅可以调节视疲劳,而且可以调整血压。可以做眼部的热敷和按摩,点保护性的眼药水,比如,聚乙烯醇滴眼液。按摩仪你如果血压不是特别高的话,你可以试一下,但如果有任何不舒服的症状,要及时停掉。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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