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喝糖水会长胖吗?(放的是冰糖)

保密 | 0个月 2012-07-13 13:13:44 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 喝糖水会长胖吗?(放的是冰糖)

医生回复区

王荣
王荣 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长疾病有妊娠期高血压疾病、先兆流产、早产、胎盘早 帮助网友:4443
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2018-04-25 11:28:38 我要投诉

      你好,冰糖是糖类,每日摄取量控制在50克以内即可,冰糖又分单晶和多晶冰糖,多晶冰糖中的营养物质比较多,如果对冰糖的食用量大,建议服用单晶冰糖,避免发胖。

陈俊华
陈俊华 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 1.体表疾病:体表肿瘤和感染性疾病。 2.甲状 帮助网友:34433
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2018-04-25 12:07:36 我要投诉

      你好,长时间喝糖水肯定会有发胖的,因为葡萄糖可以转换为脂肪。所以这个时候不要长时间喝糖水,偶尔吃一两次还是可以的。要注意加强体育锻炼

于丽红
于丽红 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 心电,超声,脑电,传染科 帮助网友:25957称赞:1
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2018-04-25 12:08:55 我要投诉

      你好,很高兴为你进行解答,根据你提出的问题,在正常饮食的条件下,吃额外的糖是可以胖的,无论是白糖红糖还是冰糖,还是喝白开水好。
      以上是对“喝糖水会长胖吗?(放的是冰糖)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁维贞
丁维贞 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 孕期检查,产前产后护理,妇科各种炎症的护理 帮助网友:21570称赞:1
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2018-04-25 15:01:43 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题。正常情况下,葡萄糖会转化成能量,通过运动是不会长胖的。经常吃糖不运动,才会真正引起长胖。无论是白糖还是冰糖,最后都是转化成葡萄糖。希望我的回答对你有所帮助。

hbsxt
hbsxt 其他 帮助网友:2267称赞:39
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2012-07-13 13:14:16

      产后喝红糖水,会使体重增加的.这是正常反应.

2012-07-13 13:18 ask285965268e 追问

我是男生夏天和冰糖做的糖水

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