你好，医生，我也是个头疼病患者，记忆中从

      长期慢性头痛，如果近一年里没有检查过，是需要检查一次颅脑ct或者核磁共振的，这对于明确诊断和鉴别诊断非常重要。建议生活规律，劳逸结合，按时休息，不熬夜，保证充足睡眠，去除过大的压力，保持乐观心情，不饮酒，不喝茶，不喝咖啡，不吃辛辣刺激食物。药物方面，例如可以服用正天丸，加点谷维素和微生素治疗
      

      从你描述的情况看。你这很可能是由于紧张压力所造成的神经衰弱。这种情况下，大脑是没有器质性病变的。所以就算做ct检查一般也检查不出来结果。对你来说，调整自己的精神状态才是最重要的。积极锻炼身体，保障饮食清淡。饮食和睡眠要有规律。
      

      议保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。这个是不能根治的，关键是注意这些诱发因素，发作的时候建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵，尼莫地平，丹参片，苯妥因钠，羊角冲剂试试。
      以上是对“你好，医生，我也是个头疼病患者，记忆中从”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！