晚上睡觉腿抽经是什么原因

      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
      

      指导意见：
      你好，抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.如果晚上睡觉开空调，盖不好被子也是很重要的一个原因，及时补钙，多吃虾皮，海产品。口服迪巧治疗。
      

      第一，可能是晚上踢被子手冷，这使，为了发热以保证身体的正常温度，骨骼肌战栗，会造成肌肉收缩，进而抽搐
      第二，可能是学习压力过大造成的大脑压力
      
      以上是对“晚上睡觉腿抽经是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！晚上睡觉腿抽筋的原因有白天小腿过于疲劳，缓解方法，缺钙，受凉，下肢血管循环不畅等。建议平时穿舒适的鞋子，保暖，避免腿部受凉或突然运动过猛，补钙。