晚上睡觉好好突然就不停的抓自己的身体，或

      你好上述情况多考虑神经衰弱有关的建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
      

      出现意识范围变窄、知觉障碍、行为紊乱，心理社会因素可作为诱因。可表现为睡眠中突然爬起来，赤脚行走，进行简单的有时甚至是复杂的活动，然后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是通常所说的做梦，是发生在入睡后的前2-4小时。梦游症多发生在5～12岁，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。男多于女，家系中有游症发病史者发生率高，这说明梦游症有一定遗传性。
      

      你好，如果是偶尔出现这样的情况，那是噩梦中的一种表现。如果经常发生类似情形，就需要看心理医生。噩梦说明他内心里有些担心焦虑恐惧的事情。
      
      以上是对“晚上睡觉好好突然就不停的抓自己的身体，或”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！