白醋加蜂蜜加满水和跳绳可以减肥？

女 | 17岁悬赏20个健康币 2012-07-16 13:16:53 2人回复来自

健康咨询描述：想减肥，看到1条说:3分之1白醋+蜂蜜加满水喝后，跳绳1000下可以减肥?医生，这是真的吗，这么喝有没有什么坏处啊

曾经的治疗情况和效果：如果可以这么喝得话，喝得时间有什么讲究吗？

想得到怎样的帮助：谢谢

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2012-07-16 13:23:02 我要投诉

你好,有一定的减肥作用,你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

张建颖涞水县医院副主任医师擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆流产,子宫帮助网友：35213称赞：786

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2018-06-04 20:01:02 我要投诉

不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。