健康咨询描述: 今年19周岁,身高159,父亲175,母亲160,妹妹也有160多(还在长),如何还能再长高
想得到怎样的帮助:今年19周岁,身高159,父亲175,母亲160,妹妹也有160多(还在长),如何还能再长高
病情分析:
你好,你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合,如果还未闭合就还有长高的潜力。
指导意见:
影响身高最主要的因素还是遗传,后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。平时多参与跑跳类的体育运动,如篮球,跳高等。
病情分析:
现在是不好给您下结论的,如果骨骺线还没有完全闭合,那是可以继续长高的。
指导意见:
最好是去做个检查,这样就可以知道到底还能长多高。象打篮球、弹跳、跳绳和引体向上,这都是增高很好的运动方式,要多坚持才可以看到效果的。
根据你描述情况分析,一般21岁还是基本定型,及时的的顺其自然即可
以上是对“今年19周岁,身高159,父亲175,母”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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