早上喝蜂蜜水会发胖吗

      你好，吃蜂蜜之所以能减重量，因为它含的热量很低，只有同等份量白砂糖的75%。100g的蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的热量也不过600卡路里，相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远。所以蜂蜜虽是“甜品”，但一样可达到减低体重效果。此外蜂蜜能补充维他命B族、维他命C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡，所以早上喝蜂蜜水不会发胖的。
      

      您好，根据您所描述的情况，蜂蜜也是属于高热量的食物，所以建议最好不要早上空腹服用，有可能会对肠胃造成损伤。很高兴为您解答。
      

      你好，这个是不会的，没什么影响，不要担心。
      
      以上是对“早上喝蜂蜜水会发胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！