大便不通畅，想解就上厕所，有时解得很细，只有一
保密 | 0个月 2012-07-17 14:57:26
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健康咨询描述： 大便不通畅，想解就上厕所，有时解得很细，只有一点点；有时却解不出来，最多就是放个屁就没了。太烦人了！
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2018-05-30 22:03:32 我要投诉
从你目前描述的情况来看，需要考虑便秘可能性大，这种情况注意清淡，易消化饮食，避免辛辣刺激食物，多进食蔬菜水果，保持大便通畅，同时注意多喝水，加强运动。
hbxtfz 其他
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2012-07-17 14:58:48
你好，平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便
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