手部有肌腱炎怎么办？

      1.休息为最佳方法。2.使用各种方法以消肿、消炎。如冰敷、热敷、物理治疗等，保守治疗或吃消炎止痛控制发炎反应。3.冰敷是很有用的方法。冰敷减低疼痛、抑制发炎过程、收缩血管减少水肿、以及降低新陈代谢等，进而达到治疗急性发炎的目的；。4.至骨科门诊-使用局部类固醇注射以降低发炎疼痛。5.护具使用-加压及固定，可使患部得到休息与减轻压力，使肌腱在良好的环境下愈合。6.震波治疗：许多慢性肌腱炎患者，嚐试了种种的治疗方式皆无效。
      

      你好，不要过于紧张，根据你所描述的情况，建议去医院骨科就诊，暂时不要过度活动，可以适当的用热水热敷一下疼痛比较明显的部位。
      

      对肌腱炎的治疗，我们建议用休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢的做法。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。
      
      以上是对“手部有肌腱炎怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！