健康咨询描述: 每次上网时间长了,脚踝肿胀
曾经的治疗情况和效果: 有风湿症,脊柱炎。肾虚
想得到怎样的帮助:咨询,用药,保健
病情分析:
要注意气血虚弱血液循环不良的影响和平时缺少身体的功能活动锻炼。
指导意见:
积极治疗各种内科病史,避免相互影响和加重病情。注意加强饮食营养的调理和活血化瘀、补气补血的药物调理,以改善血液循环和身体功能状态。注意加强身体的功能活动锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。注意调节工作娱乐时间和强度,避免加重身体疲劳或损伤的各种影响因素。
上网时间久了,长期坐着不活动,小腿肌肉不收缩,经脉回流慢,导致踝关节肿胀。你快五十岁的人了这样比较危险,长时间这样也容易得静脉血栓,有危险的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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