你好，我习惯侧睡，可是最近发现侧睡压着的

      你好，根据你说的情况，乳房疼痛，建议你到医院俩腺外科就诊，让医生看一下，才能明确诊断，进一步制定治疗方案，希望我的意见对你有帮助！
      

      你好，乳腺增生表现为乳房胀痛和肿块，具有周期性。月经前疼痛加重，月经来潮后减轻或消失，有时整个周期都有疼痛。需去医院乳腺外科彩超确诊。建议：一保持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力。
      

      你好，你的这个情况首先建议你不要总是一种姿势睡觉，长时间一侧俯卧是会影响乳房血运的，可能会引发不适，你所说的这个情况首先不会是乳腺增生放心吧！
      
      以上是对“你好，我习惯侧睡，可是最近发现侧睡压着的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，多考虑是乳腺炎，乳腺增生等妇科疾病，可以有炎症或内分泌紊乱引起的。
      指导意见：
      建议您到正规的医院做B超检查，明确诊断后，再做相应的处理。注意不要吃辛辣刺激的食物。