皮肤黯黑无光出油长痘痘体毛变多变长心

      这种情况考虑内分泌失调的可能性比较大的，所以您可以到医院的内分泌科去做个内分泌检查，内分泌失调，一般建议你还是吃点中药来调理一下，中药副作用小，效果也比较好，平时少吃刺激性的食物。
      

      这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
      

      指导意见：
      脸上有痘痘，可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关，也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的
      平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力，如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，可以找心理医生进行疏导。如果严重，可以到医院检查，根据医嘱服用抗生素，还可用手术治疗。
      
      以上是对“皮肤黯黑无光出油长痘痘体毛变多变长心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！