说话激动时容易说错话怎么办

      建议你需要多参加社会活动，可以逐渐改变的
      

      一般来说，情绪比较急躁的时候，会容易出现这样的情况。越有些时候情绪比较紧张，也会发生这样的情况，越紧张，越想表达清楚却发现越容易说错话或者口不择言。在讲话之前做几次深呼吸放慢自己的说话速度就可以解决这个问题。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，建议您到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的指导做，改变，平时要多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，因为运动可以增强神经递质的传递，让你心情越来越开心，减少抑郁，这样的话，你对别人的包容度各方面都会，有所拓展，你也会越来越开心的。晚上一定按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。
      
      以上是对“说话激动时容易说错话怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！