哺乳期妇女可以摇呼拉圈减肥那？对乳房和哺

女 | 23岁 2012-07-25 13:21:47 3人回复来自

健康咨询描述：哺乳期妇女可以摇呼拉圈减肥那？对乳房和哺乳有没有影响？

投诉

其他类似问题

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2012-07-25 13:26:11 我要投诉

你好，是可以的，对乳房是没有影响的，祝你健康1

台铭焕 敦化康源脑科医院副主任医师擅长: 肥胖，消瘦人群的饮食及运动指导，脑血栓，糖尿病，冠帮助网友：12527称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-22 21:31:37

你好，很高兴为你解答，哺乳期妇女可以摇呼啦圈但摇时要注意，不要碰到乳房。以免引起不适。建议做仰卧起坐或身体屈曲动作，贵在坚持，有利于减腰部，腹部脂肪。

马子媛二级心理咨询师擅长: 婚姻情感心理、情绪管理、个性心理的咨询，尤其擅长对帮助网友：1345

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-22 21:37:02 我要投诉

      哺乳期可以进行适当运动，根据自己身体情况而定，转呼啦圈可以有效紧致腰部，促进新陈代谢速度，针对腰部也可以尝试平板支撑法，也是很好的瘦腰部的方法。

      以上是对“哺乳期妇女可以摇呼拉圈减肥那？对乳房和哺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！