健康咨询描述:
颈椎病枕什么样的枕头好?
听说佰安瑞枕头不错这是不是真的,这枕头能治疗好颈椎病吗?
曾经的治疗情况和效果: 没过敏和遗传。就是脖子僵硬疼痛手臂麻木
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乳胶或者荞麦皮等颗粒填充物的枕头对颈椎病来说是最好的。不要填充太多,填充2/3就可以,要留有一定的空隙,这样有利于塑形。
平卧位时要把颈椎部位垫高十公分左右,后脑勺的位置反而低一点。
侧卧时把枕头堆高一点。基本上等同于半个肩膀。这样颈椎不会垂向一边。
你好!颈椎病枕头的选择应遵循以下原则:1、枕头高低:仰卧位时,其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度相等为宜;侧卧位时,其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜;2、枕头软硬度:应选择软硬适中的枕头,有利于放松颈部肌肉,缓解颈椎病的症状。
以上是对“颈椎病枕什么样的枕头好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患有颈椎病建议平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。可以针灸理疗治疗。
你好,颈椎病枕头的选择应遵循以下原则:1、枕头高低:仰卧位时,其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度相等为宜;侧卧位时,其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜;2、枕头软硬度:应选择软硬适中的枕头,有利于放松颈部肌肉,缓解颈椎病的症状。
病情分析:
考虑和你的生活工作习惯有关系
指导意见:
建议你自制一些中药枕头杭白菊桑叶黑豆皮就挺好的再就是改善工作生活中不规范姿势
医生询问:
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样,生活以及工作环境怎么样
你好,颈椎病一般建议用颈椎枕,颈椎枕高度大概在5到10厘米,不要硬的,除了颈椎枕以外,可以进行中医推拿按摩针灸,单纯靠颈椎枕肯定不行,自己要改变不良生活姿势
以上是对“颈椎病枕什么样的枕头好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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