生姜配蜂蜜有减肥作用吗

      指导意见：
      你好，效果是不好的，建议你管住嘴迈开腿来健康减肥的，祝你健康1
      

      你好，想要减肥的话，不能只靠生姜配蜂蜜。还是应该从运动和饮食两方面着手。注意每顿饭只吃八分饱。少吃面食，多吃低热量的食物。饭后适当活动散步，不要熬夜，不要久坐。每周保证三次30分钟以上有氧运动。这样不会伤害身体健康，也可以减肥。
      

      你好，生姜配蜂蜜的话，这个起不到任何的减肥效果，要想减肥的话，平时一定要控制高脂肪高热量食物的摄入，适当的加强运动，每天早上或者晚上做运动半小时以上，你也可以考虑针灸减肥，针灸减肥的副作用比较小，反弹的几率比较小。
      
      以上是对“生姜配蜂蜜有减肥作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！