女人有养巢的方法或食品吗？

女 | 32岁 2012-07-27 13:12:32 2人回复来自

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刘薇锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊帮助网友：69564称赞：1

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2012-07-27 13:26:04 我要投诉

      指导意见：
      你好，是可以多吃豆制品，多锻炼身体，保持心情舒畅就可以了。

尉连俊交口县人民医院副主任护师擅长: 发热、咳嗽、咯痰、气急、鼻煽帮助网友：10041称赞：1

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2018-06-06 08:02:55 我要投诉

      你好，最常见的养巢食物
      黄瓜吃起来清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。
      它富含的纤维素能促进肠道蠕动，有利于食品排除垃圾，这也能够抑制体内的糖分转换为脂肪，这对于减肥和帮助消化食物都很有效果。
      红薯
      有研究数据证实，红薯是保养卵巢的食物，适量的进食一些还能够帮助能预防心血管系统，预防动脉粥样硬化，对于预防肥胖很有帮助。

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