指导意见:
最好不服用的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。
病情分析:
根据你描述的情况,你现在正处于未成年人时期,现在减肥最好采用科学的减肥方法,不要使用药物减肥。
指导意见:
如果身体不是特别严重的肥胖,最好还是采用科学的减肥方法,平时注意少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,关键是要坚持做体育运动锻炼
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线