请问牙龈肿痛已吃消炎药，冷敷还是热敷好呢

      指导意见：
      你好.这可能是牙龈发炎引起的.建议你一定要禁烟，酒，辛辣食物。可以用棉签蘸浸3％过氧化氢溶液，涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。然后涂以2％碘甘油或碘伏
      

      根据的病情描述，一般和压力太大，睡眠不足，饮食没注意，加上口腔清洁度不够等引起的牙龈肿痛有关系。目前建议，如果你疼痛厉害的话，可以做冷敷，它有止痛作用。保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃凉性食物，比如海带汤，莲子汤等，注意口腔卫生，每次吃完东西后含清水漱口，再用双氧水含漱，用生理盐水漱口，口服消炎药物，比如甲硝唑和阿莫西林。