频繁手淫,危害很大,弯曲,早泄,记忆力下降,肾阴虚等等等等,危害太多了,要让你完全戒掉可能太难,但是你一定要减少,一周一次或者二次就可以了。可以吃一些有营养的食物补一下,羊肉,泥鳅,虾肉,韭菜。海带,
您好!适度的手淫,是可以帮助减轻疲劳,缓解压力的作用的。但是一旦过度,那么就是容易导致相反的作用的了,比如容易导致精力不足,容易疲劳的情况,严重的话,可能会导致肾虚,阳痿早泄等情况,建议您还是要注意节制,一般一周不要超过1次就可以了。
以上是对“长期手淫的危害是什没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯。
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