这是便秘,即使大便不干也属于便秘,流血是便秘引起的肛裂。应该多吃菜、多喝水、多运动,睡前顺时针按摩腹部;前面的三多唯有多运动不容易坚持,如果能够每天急走3—5公里,坚持1个月会有明显效果的。
指导意见:
平时一定要养成按时吃饭的习惯,避免暴饮暴食或者不按时吃饭,多吃粗粮杂粮,少吃精细的米粮,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗
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